Qui Gong ist durch seine nachweisliche Stärkung der Selbstheilungskräfte eine der tragenden Säulen der Traditionellen Chinesischen Medizin, kurz TCM. Es beinhaltet einfache bewegte und stille Übungen, die Körper und Geist bei regelmäßiger Anwendung nachhaltig beruhigen, kräftigen und gesunden lassen. Der Mensch kommt wieder in seine heilende Mitte. So wird eine tiefgreifende Heilung in sich selbst erfahrbar. Qui Gong ist in jedem Alter und in jeder individuellen gesundheitlichen Situation erlern- und praktizierbar.

Qui Gong eignet sich sowohl für den Breitensport von Jung und Alt, bei der Rehabilitationstherapie bei schweren körperlichen Einschränkungen als auch für die Präventionsarbeit im schulischen und betrieblichen Arbeitsumfeld. Kontaktieren Sie mich gern, um mit Ihnen ein für Sie maßgeschneidertes Programm herauszuarbeiten.